TRANSFORMAÇÃO CLIENTE Y

A equipa Paulo Monteiro apresenta a transformação do cliente Y. Quando iniciou o acompanhamento connosco, o seu objetivo era ganhar massa muscular. 

No entanto numa fase inicial e após chegarmos a acordo, acabamos por adiar o seu objetivo e iniciar um processo de perda de gordura corporal, isto para iniciarmos uma fase de aumento de massa muscular o mais favorável possível.

Essa fase a que nos propusemos inicialmente foi concluída e agora o cliente Y já se encontra numa fase de aumento de massa muscular, o seu primeiro objetivo. Temos primado pelo aumento progressivo e reduzido do peso corporal para que o mesmo seja essencialmente massa muscular isenta de gordura.

Ao nível das medidas corporais, o peso entre fotos é de 76kg para 75kg, perímetro abdominal e coxa houve uma redução de 4,5cm e 4 cm, respectivamente.

Nas fotos podemos verificar que existe uma maior definição e aumento do volume muscular e um ponto muito importante é a evolução da postura, pois o novo apresentou-se com um nível de curvatura superior das costas muito acentuada e com alguns desequilíbrios.

Passo a passo estamos a trabalhar nos pontos fracos e a tentar manter um aumento muscular o mais limpo possível.

A transformação está longe de estar terminada, mas juntos o trabalho tem sido bem conseguido, continuamos na luta e sempre com foco nos objetivos propostos.